周寶寶成長館

最近市面上很流行的美容健康飲品"黑木耳露"，種類五花八門。雖然都標榜功效有多神奇，可是近期頻頻出現的食安問題，負責為全家人健康把關的我，寧可自己動手做，更安心健康。

其實自己煮黑木耳露真的好簡單喔!

黃旗、紅棗洗乾淨，老薑切片，通通裝進茶袋裡面，丟入鍋中。

這次我有加白木耳下去煮，想說白木耳膠原蛋白豐富，顧健康的同時順便養顏美容。我買的是整朵的白木耳，泡發一個晚上。

如果買的是這種白背黑木耳，就可以跟白木耳一起泡開，不果我這次是用新鮮黑木耳，就省去泡發這個步驟嘞!

前幾天帶小朋友去豐年香菇農場玩，現摘了兩大袋的黑木耳，於是新鮮的最好，洗乾淨直接拿來煮木耳露囉!

黑白木耳都一樣，切成條狀，跟藥材包一起通通丟到鍋子裡煮

我是滾了以後開中小火熬煮40分到一個小時左右，把藥材包撈起。

接下來就是出動我這台超級攪拌棒啦!這台媽媽們必備的攪拌棒真是太好用了，舉凡打濃湯、寶寶的副食品、食物泥、果汁、冰沙、調醬料.....等等，通通搞得定，少少的食材也能打，重點是好清洗也不占空間，簡直是主婦的利器!!!!

直接把攪拌棒放到鍋子裡打，三兩下..........嘿嘿

是不是很幼綿綿ㄚ^^

枸杞也是洗乾淨丟進去，

最後調入適量的黑糖煮滾就大功告成啦!

煮完喝起來的口感是有點像勾芡般稠稠的，可以靠水量來調整濃稠度至自己喜歡的口感，

實際煮起來真的很簡單，

祝大家可以身體健康又美麗囉!